Velkommen til Better Being On Mother Earth

Sezandra Vigh

Vidste du, at terapi kan være meget virkningsfuld og samtidig nænsom?

Vidste du, at du kan komme af med mange af de mentale og følelsesmæssige      begrænsninger, der styrer dit liv?

Vidste du, at jo mere helheds-orienteret du angriber dine problemer, jo dybere og mere varige er forandringerne?


Som noget nyt er det muligt at få SE Terapi hos mig, hvorend du bor i Danmark eller  i udlandet, da jeg nu også laver Skype- og telefon konsultationer – hør nærmere!   


NYT : Jeg forlænger fremover længden på en terapi session til 1 1/4 time, da jeg har erfaret, at det ekstra kvarter giver en ro og tryghed og dermed endnu mere udbytte af terapien.


Jeg har ledt efter og fundet en video, som viser, hvad Somatic Experiencing® (SE terapi) er for noget, hvilke mekanismer der ligger bag et traume og, hvordan disse traumer kan heles.

Når vi mennesker oplever overvældende ting i vores liv, har vi en strategi for at “overleve” – enten fysisk eller i følelsesmæssigt og psykisk forstand.De overvældende ting kan være pludselige hændelser, men det kan også være mange gentagne hændelser eller svigt gennem år, som har sat sig som traumer med nedsat livs duelighed og måske PTSD til følge.

Den strategi, som var brugbar, da vi oplevede det overvældende, kan ligesom sætte sig fast i os, og bevirke at det er svært at mærke os selv eller vi overreagerer – eller har diffuse fysiske og psykiske smerter – og mange andre reaktioner og symptomer.

On Mother Earth  ·  Sezandra Lisbeth Vigh  ·   Sezandra@on-mother-earth.dk  ·  Tlf: 4097 9969